La ansiedad y la depresión aumentan en nuestra comunidad
Es posible que lo hayas notado en tu propia familia y amigos. Puede que te hayas preguntado si realmente está empeorando o si sólo le ocurre a la gente que te importa. Desgraciadamente, los datos muestran que no se trata sólo de ti, de hecho, es una tendencia de toda la comunidad. Por ejemplo, fíjate en el número de adolescentes del condado de Utah que han respondido afirmativamente a la siguiente pregunta:
Durante los últimos 12 meses, ¿alguna vez se sintió tan triste o desesperanzado casi todos los días durante dos semanas o más seguidas que dejó de hacer algunas actividades habituales?
(Estos datos proceden del programa de Salud y Prevención de Riesgos de los Estudiantes (SHARP) Encuesta estatal, que realizan todos los alumnos de 6º, 8º, 10º y 12º curso de Utah. Este gráfico en particular muestra sólo las respuestas de los adolescentes del condado de Utah. (Puede obtener más información sobre los datos de SHARP aquí).
Entonces… ¿qué podemos hacer al respecto?
Si eres como nosotros, estas cifras son inaceptables. Cuando miramos estas cifras, nos apasionamos y decidimos, porque para nosotros no son sólo números. Cada número representa a nuestro vecino. Nuestro amigo. Nuestro hijo. Pero la cuestión es que la ansiedad y la depresión son problemas complejos, y eso significa que probablemente no haya una bala de plata. Se necesitarán múltiples estrategias para superar esto como comunidad.
Para averiguar cuáles deben ser esas estrategias, hemos hablado con muchos padres. Profesores. Administradores de hospitales. Consejeros escolares. Y basándonos en todos esos meses y meses de conversaciones, lo hemos reducido a sólo tres cosas que tú y yo podemos poner en marcha hoy mismo:
Estrategia nº 1: Financiar los servicios directos de prevención y tratamiento
Estrategia nº 2: Alinear y coordinar los servicios disponibles
Estrategia #3: Potenciar los apoyos naturales (padres, profesores, amigos)
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En este espacio, crearemos experiencias online y prácticas que le darán a usted, padre o cuidador, las herramientas para ayudar a su hijo a prosperar. No hemos hecho más que empezar, así que vuelve a visitarnos a menudo o síguenos en Facebook o Instagram.
También puedes solicitar que uno de nuestros voluntarios venga a contar su historia de ansiedad y resiliencia a tu grupo, sea cual sea su tamaño, y te explique cómo puedes participar. Por último, para ser el primero en enterarse de los nuevos lanzamientos o del éxito, inscríbase en nuestra lista de correo electrónico.
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